Kolarstwo zaawansowane – Hunter Allen, Stephen Cheung
Szybko, krótko, skutecznie. Kolarski poradnik dla zapracowanych
Bałtyk-Bieszczady Tour. Jak przejechać rowerem 1008 km non-stop
Jak się wygrywa wyścigi kolarskie
Od rowerzysty do kolarza. Podręcznik krok po kroku
Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny
Legalny doping. Naturalna dieta dla aktywnych
Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie
Bike Fit. Jak ustawić rower, by jeździć szybciej i bez bólu? - Phil Burt
Szybciej. Nauka prędkości w triathlonie.
Biblia treningu rowerowego – Joe Friel
Trening mentalny dla sportowców
Przewodnik po bieganiu ultra
Regulacja masy ciała w sporcie
Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata
Cyklopedia. Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem
Podręcznik treningu z miernikiem mocy – Joe Friel
Rowerem po górach
Praca z energią dla sportowców
Rower od A do Z
Twoja domowa akademia kolarstwa
Bycie kompletnym kolarzem to coś więcej niż tylko mocna łydka. To suma wiedzy o sprzęcie, technice jazdy, taktyce i własnym organizmie. W kategorii Poradniki i trening zebraliśmy wszystkie książki edukacyjne dostępne w naszej ofercie. To miejsce dla tych, którzy wyznają zasadę, że kto się nie rozwija, ten stoi w miejscu (czyli zostaje za peletonem).
Wszystkie aspekty kolarstwa w jednym miejscu
Niezależnie od tego, czy szukasz prezentu dla początkującego, czy specjalistycznej wiedzy dla zawodnika, znajdziesz to tutaj. Nasza kolekcja obejmuje:
- Warsztat i sprzęt: jak samodzielnie serwisować rower, regulować przerzutki i dbać o sprzęt, by nie zawiódł na trasie.
- Technika jazdy: podręczniki poprawiające bezpieczeństwo i płynność jazdy – zjazdy, pokonywanie zakrętów, jazda w grupie.
- Zdrowie i forma: kompleksowe podejście do treningu, diety, regeneracji i psychologii sportu.
Rower to w równym stopniu sport techniczny i taktyczny. Często jedna przeczytana wskazówka – dotycząca pozycji na rowerze czy strategii żywieniowej – daje lepszy efekt niż inwestycja w drogie karbonowe koła. Zbuduj swoją biblioteczkę wiedzy i czerp z doświadczenia najlepszych ekspertów na świecie.