Kod zwycięstwa. Jak ultramaratończycy pokonują swoje słabości
O rowerach
Rowery. Wszystko o najdoskonalszym pojeździe w historii ludzkości
Wolny od bólu. Do zdrowia przez ruch Metodą Egoscue
Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć
Dzikie pływanie
Terapia zimnem. Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł
Survival: sztuka wyboru. Bushcraft i eksploracja
Biblia treningu kolarza górskiego
Mały poradnik wielkich wypraw
Trening wygrywania. Jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie?
Podręcznik Przygody Rowerowej.
Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty
Triathlon. Potrójna pasja. Od pierwszego treningu do mety
Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz
Co nas nie zabije
Brr. Jak zażywać zimnych kąpieli, aby wspierać cały organizm
Twoja domowa akademia kolarstwa
Bycie kompletnym kolarzem to coś więcej niż tylko mocna łydka. To suma wiedzy o sprzęcie, technice jazdy, taktyce i własnym organizmie. W kategorii Poradniki i trening zebraliśmy wszystkie książki edukacyjne dostępne w naszej ofercie. To miejsce dla tych, którzy wyznają zasadę, że kto się nie rozwija, ten stoi w miejscu (czyli zostaje za peletonem).
Wszystkie aspekty kolarstwa w jednym miejscu
Niezależnie od tego, czy szukasz prezentu dla początkującego, czy specjalistycznej wiedzy dla zawodnika, znajdziesz to tutaj. Nasza kolekcja obejmuje:
- Warsztat i sprzęt: jak samodzielnie serwisować rower, regulować przerzutki i dbać o sprzęt, by nie zawiódł na trasie.
- Technika jazdy: podręczniki poprawiające bezpieczeństwo i płynność jazdy – zjazdy, pokonywanie zakrętów, jazda w grupie.
- Zdrowie i forma: kompleksowe podejście do treningu, diety, regeneracji i psychologii sportu.
Rower to w równym stopniu sport techniczny i taktyczny. Często jedna przeczytana wskazówka – dotycząca pozycji na rowerze czy strategii żywieniowej – daje lepszy efekt niż inwestycja w drogie karbonowe koła. Zbuduj swoją biblioteczkę wiedzy i czerp z doświadczenia najlepszych ekspertów na świecie.